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第三十三章 请叫我喵则天(33)(2 / 2)

仿它的呼吸频率,呼吸方式。

而这种呼吸频率和呼吸方式对人体有着极大好处,用一些国术大师的话来讲,比先贤观看虎豹呼吸,创造出来的虎豹雷音术这种秘传呼吸术效果都好。

学习的越准确,具体效果就越好。

目前能够得出的结论就是,学习这种呼吸术,可以极其有效的促进骨骼恢复,促进受损神经系统恢复,对于身体其他方面的损伤,比如说筋膜损伤,术后愈合之类,其实也都有一定的效果。

但是对于彻底坏死的,比如股骨头坏死,神经坏死之类就没有用了,只能治疗损伤,属于无法起死回生的那种。

另外橘宝的那些锻炼动作,应该与呼吸术是配套的,只练动作不练呼吸术的话,虽然也有强身健体的效果,但是时间长了对身体似乎会有一定的损伤。

必须得配合呼吸术,才能保证在不损伤身体根基的情况下,强身健体,养生延年,我不知道那只橘猫从哪学来的这种呼吸术和锻炼方法,不知道是有人教的还是本能,又或者其他什么原因。

但是我可以肯定的是——

学会呼吸术和那些动作,绝对有利于身体健康,减少疾病发生,最神奇的是,很多国术世家传承的国术,练错了可能非但没有好处,还会对身体有所损伤,但这只橘猫的呼吸术和那些动作却完全没有这些顾虑,最多效果差一点。

只要不过于极端的锻炼。

或者只练动作,不学呼吸术。

基本不会损伤身体。”

……

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